超過(guò)8000人做過(guò)的人氣菜譜,爆好吃

 

  /豬肉烤茄夾/

  食材:茄子、豬肉餡、老抽、杭椒、生抽、生粉、橄欖油

  做法:

  1。茄子洗凈,切成5-6刀,底部不切斷

  2。豬肉餡,加少量水,生抽,老抽,鹽,生粉,橄欖油,杭椒調(diào)味

  3。將調(diào)好的肉餡塞入每個(gè)切口中,

  4。放入烤盤(pán)

  5。電烤箱預(yù)熱,200度7分鐘

  6。取出,可以淋上番茄醬調(diào)好的醬汁或者蠔油調(diào)的醬汁。

  /芝麻椒鹽小河魚(yú)/

  食材:小河魚(yú)、熟芝麻、辣椒、面粉、蔥、花生油、姜

  做法:

  1。小河魚(yú)去鰓去內(nèi)臟,清洗干凈,瀝干水分(嫌麻煩的話,直接把小魚(yú)的魚(yú)頭連著內(nèi)臟扯掉就行)

  2。加鹽、料酒和蔥姜拌勻,腌制10分鐘(魚(yú)提前腌制下,能去腥提味。加鹽腌制魚(yú)不能腌制過(guò)久,否則魚(yú)肉會(huì)變硬)

  3。撿去蔥姜,濾去水分,撒一層干面粉在魚(yú)身上,使魚(yú)身均勻裹上一層干粉(最好是用廚房專(zhuān)用紙把魚(yú)表面的水分擦干下,否則太多水分,會(huì)讓魚(yú)身上粘太多干粉,影響魚(yú)煎制后的效果)

  4。平底鍋燒熱后下層薄油,油燒熱后,把裹粉的小魚(yú)平鋪進(jìn)鍋?zhàn)?,中火煎至雙面金黃取出(提前煎制的魚(yú),再來(lái)炒制或燒制,滋味會(huì)更加香醇)

  5。利用鍋內(nèi)底油,爆香蔥花(用小火把蔥花煸炒至微黃,香味濃郁時(shí)再下魚(yú),蔥香味道才會(huì)凸顯)

  6。下入煎好的小魚(yú)煸炒(煸炒小魚(yú)的動(dòng)作要輕,免得弄碎魚(yú)身)

  7。撒椒鹽,翻炒均勻(椒鹽可以用黑胡椒粉、辣椒孜然粉等替代)

  8。撒上一層小米辣椒碎和熟芝麻,兜勻即可出鍋

  9。出鍋裝盤(pán)

  /韓式辣醬燜排骨/

  食材:排骨、洋蔥、胡蘿卜、土豆、大蒜

  做法:

  1。土豆,胡蘿卜切滾刀塊,洋蔥切片備用。

  2。排骨洗凈,和土豆,胡蘿卜,洋蔥一起放入內(nèi)膽,放入韓式辣醬等所有調(diào)料。

  3。把調(diào)料和食材攪拌均勻,腌制10-20分鐘。

  4。內(nèi)膽里加入一小杯水。

  5。將內(nèi)膽外表面擦干凈放入鍋體,輕輕旋轉(zhuǎn)內(nèi)膽,按“營(yíng)養(yǎng)燉”按鍵到排骨,此時(shí)指示等閃爍,閃爍7秒后功能燈持續(xù)點(diǎn)亮,就可以了。

  6。排骨燉好后,相應(yīng)功能指示等會(huì)熄滅,會(huì)切換到“保溫”燈亮,聽(tīng)到“滴”聲,待浮子落下就可以打開(kāi)蓋子了。

  /猴頭菇豬肚蓮子湯/

  食材:豬肚、水發(fā)猴頭菇、蓮子、鹽、胡椒粉、姜、料酒

  做法:

  1。蓮子提前泡發(fā),如果是帶芯的,要用牙簽把蓮芯去除,不然燉出的湯會(huì)苦。蓮芯降火,而這道湯是溫補(bǔ)養(yǎng)胃,所以不可以帶蓮芯。干的猴頭菇不好處理,如果處理不好的話,會(huì)發(fā)苦。所以我都是直接買(mǎi)的處理好的,免洗免泡。直接可用的。

  2。先來(lái)清洗一下豬肚,剛買(mǎi)回來(lái)的豬肚上面布滿黏液。先用流動(dòng)的水沖洗掉兩面的雜物,然后倒點(diǎn)白醋搓一搓,再洗掉。加上面粉,繼續(xù)搓洗。沖凈。兩遍后豬肚已經(jīng)很清爽了。

  3。燒一鍋熱水,用一個(gè)盤(pán)子套進(jìn)豬肚里面。把豬肚撐起來(lái)。焯燙3分鐘左右。套盤(pán)子是防止豬肚在焯燙時(shí)嚴(yán)重回縮。749562牛bb文章網(wǎng)

  4。焯燙后的豬肚,用刀刮去兩面的老皮死繭還有脂肪。繼續(xù)用溫水沖洗干凈。這樣做出來(lái)的湯才不會(huì)油膩。

  5。把猴頭菇塞進(jìn)豬肚里面。放進(jìn)燉鍋里,加上足夠多的熱水。一小塊姜。大火燒開(kāi)煮半小時(shí)左右轉(zhuǎn)小火慢慢煲??偣矔r(shí)長(zhǎng)大約為2個(gè)鐘頭左右。

  6。這是燉到1個(gè)半小時(shí)左右的時(shí)候,湯已發(fā)白。把豬肚撈出來(lái),用刀或者廚房剪刀切成一條條的。再放進(jìn)燉鍋繼續(xù)燉。

  7。同時(shí),把洗好的蓮子一起倒進(jìn)去。繼續(xù)煲半小時(shí)左右。最后根據(jù)個(gè)人口味調(diào)入適量鹽,喜歡胡椒粉的也可以加點(diǎn)。此湯特別鮮美,不用加雞精

  /粉蒸排骨/

  食材:肋排、大米、花椒、八角、桂皮、香葉、白扣、食鹽、砂糖、醬油

  做法:

  1。肋排切成段,加入適量醬油,加入1勺食鹽,加入1勺砂糖腌制半個(gè)小時(shí)以上

  2。這時(shí)候可以開(kāi)始制作米粉,大米加入花椒、八角、白扣、桂皮、香葉,用極小的火炒熟

  3。晾涼之后去掉大塊的桂皮、八角、香葉和白扣,剩下的放入料理機(jī)稍微打碎

  4。加入腌制好的排骨中,充分拌勻

  5。找一個(gè)蒸籠,墊上荷葉或者粽葉,擺進(jìn)去排骨

  6。上鍋蒸1小時(shí)即可,出鍋之后可以撒上香蔥和辣椒

  /苦瓜排骨湯/

  食材:苦瓜、排骨、姜

  做法:

  1。將排骨放在大碗,放生抽1茶匙、鹽1/2茶匙、糖1/2茶匙、胡椒粉1/2茶匙、料酒1茶匙抓腌至起膠,手很粘的感覺(jué),再加水1湯匙,手抓至水完全被吸收,加玉米淀粉1/2茶匙,抓勻,放在密實(shí)盒里過(guò)一夜;

  2。開(kāi)一鍋,開(kāi)火放冷水,3-4片姜,再立即放入排骨焯水,等到水燒開(kāi),骨肉內(nèi)里的血水滲出,浮沫泛到水面,用勺把浮沫撇開(kāi),滾3-5分鐘即可撈出,用熱水洗去浮沫,如果怕苦瓜苦,也可稍微焯焯水,焯水時(shí)下1/2茶匙鹽;

  3。與時(shí)同時(shí)可放瓦煲于另一爐上,放3-4片姜,半煲水,燒開(kāi);

  4。將洗干凈的排骨放入瓦煲里,蓋蓋子慢火滾,此時(shí)可騰出手來(lái)處理苦瓜;

  5。把苦瓜切成塊,將苦瓜焯水,水里放1茶匙鹽;

  6。排骨煮至較軟時(shí),倒入苦瓜,撒一點(diǎn)點(diǎn)胡椒粉(去腥味),蓋蓋子,慢火煮,煮至苦瓜和排骨酥軟,大約20-40分鐘,食用時(shí)才加鹽。

  /腐乳芝麻醬拌面/

  食材:面條、腐乳、芝麻醬、小蔥、胡椒、辣椒油、老抽、白砂糖

  做法:

  1。鹽少許,腐乳1塊,芝麻油少許,芝麻醬2勺,辣椒油少許,生抽1勺,老抽1茶匙,白胡椒少許,花椒油少許,細(xì)砂糖少許混合

  2。順著一個(gè)方向,攪拌均勻,最后加入切碎的蔥花拌勻備用

  3。新鮮面條在鍋中煮熟,過(guò)涼水,瀝干水分

  4。撈出,放入大碗內(nèi)和腐乳芝麻醬一起拌勻即可

  /椒爆魷魚(yú)須/

  食材:魷魚(yú)、小紅椒、姜、蒜

  做法:

  1。魷魚(yú)頭3個(gè),解凍后扣出魷魚(yú)的眼睛和牙齒,撕去魷魚(yú)頭外部的黑皮,頭部切一刀但不要切斷,將魷魚(yú)鋪平,在魷魚(yú)須上打一字花刀,不要打斷,將魷魚(yú)須切成長(zhǎng)短基本一致的段備用

  2。小紅椒洗凈切成紅椒圈;小青椒洗凈切成青椒圈;蒜片和姜片各適量

  3。鍋內(nèi)去較多的水燒開(kāi),倒入魷魚(yú)須拔均,大火燒開(kāi),將魷魚(yú)須汆透后撈出,入冷水洗凈后濾去水份

  4。鍋燒熱去油,倒入紅椒圈、蒜片、青椒圈大火煸炒,炒的時(shí)候要多次少量的加入適量的水,辣椒炒香后拔到鍋邊,加入適量的豆瓣醬,再加入青紅椒圈一起翻炒均勻

  5。炒均后倒入魷魚(yú)須和姜片大火翻炒,要想醬料全部粘到魷魚(yú)須上,同樣要淋入適量的水,轉(zhuǎn)小火,加入適量的鹽、雞精和老抽,再轉(zhuǎn)大火翻炒均勻即可起鍋

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